いつもありがとうございます。
ペイル・ヴューでも隠れた人気メニュー「けいらく美容整体」
綺麗になりたかったら
身体から整えた方が良い
美しさは健康であることの延長線上にあるのです。
これから数回に分けて
けいらく美容整体の魅力について
記事をUPしていきたいと思います。
第三回の今回は「けいらくを継続的に受けられているお客様の変化」
実際にけいらくで通ってくださっているお客さまのカラダやココロの変化をご紹介したいと思います。
深掘りの為少し長くなりますが、最後まで読んでいただけると嬉しいです(^^♪
まず、けいらく（整体）を
どのくらいのペースで受けて
いただくかについてご説明します。
お客様のお悩みの症状の度合いにより異なり、
明らかに病気と診断されている方の場合は
週に１，２回の頻度。
継続してお悩みの不調や痛みの症状がある方は
２、３週間に１回。
とくにお悩みの症状はない方は月１回のペースで
の施術を受けていただいております。
そしてよく聞かれるのが施術効果の持ちについて、
初めての人は大きく効果があり、
１週間ほど効果が続くと言われますし、
継続されている方では、
もって３日程度でしょうか。
これは整体後の過ごし方にもよります。
というのは、
不調は普段の生活習慣の中で作られていると
考えますので、
その中で原因を突き止めて改善していかないと、
整体をしても一時的にリセットするくらいで
次回整体時までには痛みが充分にぶり返している
状態が続くわけです。
（それでも整体をしないよりはずっとマシですが・・）
例えばお仕事がドライバーで、
きつい腰痛もちの方などは
整体をいれて一旦痛みがマシになったとしても、
翌日には長距離運転をしているようでは腰痛の戻りも早まる
というのは想像できるかと思います。
仕事を減らす、または辞めない限り、
腰痛とは縁が切れないわけです。
とはいえ仕事をやめれる方は良いですが、
辞めることができない方は、
整体の効果を長持ちできるよう、
腰に負担をかけないようにするコルセット等の
グッズの着用やら、
有効な健康食品、サプリメント等で
普段からケアするように薦めたりしています。
ようはホームケアですね。
これはエステでも言えることで、
フェイシャルを受けていただいた後は、
潤いに満ちた美肌、シワが目立たなくなったりしますが、
メイクを落とさず朝までソファで寝たり、
質の悪い化粧品やお肌にあわない化粧品でのスキンケアでは
潤い美肌があっという間にお疲れ肌に戻るわけです。
サロン側がエステで使用した化粧品を
ホームケアにお薦めするのもそういった理由があるのですね。
結局施術を受けている時間（１時間程度）よりも
それ以外で過ごす時間の方が圧倒的に長いわけですから、
日常生活の中でお客様ご自身に体調が改善するよう
意識していただくことの方が大切になっていきます。
継続して整体を受けているお客様には、
施術前のカウンセリングで前回からの経過と
現在の調子を確認し、
不調があれば、前回からの行動で何が原因かを
一緒につきとめて納得し、アドバイスとします。
ですので、継続されている方は
ご自身のお身体のクセ
（この動作を続けると痛みがでやすいとか）
に気をつけるようになったり、
基本的なことですが、
水分をしっかり摂る（実際摂れていない方が多いです）、
などが自発的に意識づけられ、行動も変わってきています。
必要な人であれば、睡眠環境や食事の改善、軽い運動等なども含みます。
その結果、健康診断の結果が良くなっていたり、
お悩みの症状も改善してきていたり、
トータルして体調面も底上げされてきているようです。
結局は、無理をしすぎたり悪いことをしたら
悪い結果がでる、のは
当たり前のことですので、
「自分のお身体に気を配れる自分になる」、
「自分の限界を知る」、
ということが何よりの強みかと思います。
あと、とても気になるのが
いつも元気で動きまわり、
不調が全くないと言われる方です。
お身体を触って特に問題なければ
本当に健康な方なのでしょうが、
お身体が重度にガチガチの方がいます。
その方は日頃頑張りすぎた故、血流が悪くなり
コリなどの痛みを感じることができなくなっています。
いわゆるマヒですね。
たとえば、でっかい氷の塊を手のひらでギュウッと
握ったイメージをしてください。
最初は氷が皮膚にはりついたり、冷たさが痛いという
感覚ですが、
それを無理矢理長時間続けると、
感覚がマヒして苦に感じなくなる。。（わかるかな）
のと同じイメージです。
長時間正座しすぎて逆に痺れがわからなくなること
などもそうですね。
痛みや不調は身体からのＳＯＳのサインです。
それを感じられなくなっては無敵ですので、
おおげさにいえば心臓がとまるまで動きまわれる
わけですね。
よく「あんなに元気だった人が・・」の突然死など
そういう原因があったりします。
病気の前兆も拾えないわけですから。
そういったお客様が整体を繰り返すことで
今まで感じられなかった肩こり、首こり痛が
ちゃんと感じられるようになり、
昔よりも毎日がしんどくなった・・という現象もあります。
これは悪いことではなく、
自身の身体がそれだけ無理してたんだよ～
というのをちゃんと自覚できる身体に戻れたわけです。
これから無理をしすぎないようにしていけば良いのです。
ですので
「健康な身体＝痛みのない身体」ではなく、
「健康な身体＝痛み、不調を正しく感じられる身体」なのですね。
逆説的ですが、
季節のかわり目ごとにいつも軽く風邪をひきかける人は
身体の反応、感度の良い身体ですので、
良好な健康状態の人といえます。
何年も風邪をひいていないことを良いことの
ように思われる節がありますが、
それがマヒからきているのだとしたら
もしも５年ぶりに風邪をひいた際、
風邪どころか、かなりの重症になり、
治癒が長引くという傾向があります。
（昔の私です(^_^;)）
気候、気温の変化で体調のバランスを崩すのは
人間の身体として当たり前のことですので、
その中で不調を正しく自覚しバランスをとっていくことが
健康の秘訣なんですね。
とても逆説的なのですが、
ちょっと深いところの健康についてのお話でした。
ご覧いただきありがとうございました！
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